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2020-07
奶粉開封后不宜存放于冰箱
奶粉在首次食用時可對產品進行自檢，開封后應該按照包裝進行科學食用和儲存。
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09
2020-07
預防蘑菇毒吃出鮮美味
1、民間流傳很多毒蘑菇的辨別方法，如與大蒜、燈芯、銀器共煮，能使之變黑;蟲子能吃的或能生蛆的無毒;樣子不好看的或破損不變色的可食用等等。經調查與試驗證實這些方法均不夠完善可靠。
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09
2020-07
教你怎樣擺脫不健康的飲食減肥法
現今社會由于生活水平的提高，人們又有了新的煩惱，那就是對于身材的困擾。這個社會以瘦為美，很多愛美女性為了保持身材去絕食，只為能夠有一個苗條的身材。近幾年以來，對于減肥的話題是越來越熱，那么怎樣才可以健康減肥呢，教大家怎樣健康保持苗條身材。
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09
2020-07
怎樣才能管理好餐飲店
蘇州食堂承包供應商（瑞利堂餐飲）告訴您怎樣管理餐飲店 一、存貨管理 注意保證庫存量，既不至于客戶點菜時急忙采購，又不至于原料時間放長了不新鮮或過期。
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09
2020-07
運動后喝點啤酒有助于消除肌肉酸痛
據西班牙《數碼報》日前報道，巴爾巴尼是在西班牙第四屆生理學教育國際大會上發表題為《啤酒對恢復新陳代謝的作用》的報告時提出這一觀點的。
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09
2020-07
怎么預防食物中毒
1、菠菜+乳酪：菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收。 2、菠菜+瘦肉：菠菜含銅，瘦肉含鋅。銅是制造紅血球的重要物質之一，又為鈣鐵、脂肪代謝所必需。如果把它和含鋅較高的食物混合食用，則該類食物析出的銅會大量減少
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09
2020-07
不適合晚餐吃的日常食物
高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來呈高發趨勢，這與晚餐進食不當有必然的聯系。不少家庭的晚餐菜肴豐盛，雞、鴨、魚、肉、蛋擺滿餐桌，這些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物
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2020-06
兒童健康飲食小常識 幼兒如何健康飲食
?幼兒期是人生發育的第一個高峰期，對營養的需求非常廣泛，培養幼兒健康飲食習慣，需注意：
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2020-06
為何生吃蔬菜過多易中毒
西藍花、菜花含有豐富的纖維素，焯過再吃更容易消化；菠菜、竹筍、茭白等含草酸較多的蔬菜也最好焯一下，因為草酸在腸道內與鈣結合成難吸收的草酸鈣，干擾人體對鈣的吸收
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2020-06
夏季飲食健康小常識
炎夏飲食應以清淡質軟、易于消化為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養，又可預防中暑。
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2020-06
高壓鍋煮粥熬湯營養
?高壓鍋一直是主婦們的好幫手，既省時又省力。但高壓鍋還能大程度地保護食物的營養，這可是人們想不到的。
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